Kötü giden evlilik nasil kurtarilir?

Endiþe ve planlarýnýzý paylaþmak, kýrgýnlýklarýnýzý ve iþte neler olduðunu anlatmak evliliðinizi daha kuvvetli hale getirir.

Malesef, bunlarý söylemek yapmaktan daha kolay. Ýþte evliliðinizde daha iyi iletiþimi saðlayacak uzman tavsiyeleri...

Sohbet edin

Günlük koþuþturma içerisinde konuþmaya pek vakit kalmýyor. Çocuklarla, alýþveriþ listesiyle ve günün dedikodularýyla ilgili ayaküstü konuþulabiliyor ama ruh halinizi, gelecekte yapmak istediklerinizi kýsacasý paylaþmak isteyip de içinize attýðýnýz bir çok þeyi ancak geniþ sohbet zamanlarýnýzda anlatabiliyorsunuz.Ama bu zamanlarý yaratmakta sizin elinizde.

Ýki hafta da bir kez bir saatinizi eþinizle konuþmaya, dertleþmeye ayýrmalýsýnýz. Fakat, bu süre içerisinde evliliðiniz ve birbirinizin duygusal istekleri haricinde konular konuþmamaya dikkat etmelisiniz.

Suçlamaktan vazgeçin

Kendinizi þiþman hissetmeniz onun hatasý deðil. "Bana artýk hiç iltifat etmiyorsun!" gibi suçlayýcý cümleler kullanacaðýnýza " Hamilelik kilolarýmdan hala kurtulamadým. Beni eskisi gibi çekici bulduðuna inanmak için desteðine ihtiyacým var" gibi olumlu tümceler kullanýn.

Deðiþikliðe açýk olun

Uzun süreli evli çiftler artýk birbirleriyle ilgili her þeyi bildiklerini düþünürler. Fakat, zaman hepimizin duygularýný ve ilgi alanlarýný deðiþtirebilir. Eþinizi hala keþfedeceðiniz çok yönü olan eþþiz bir insan olarak kabul edin.